Puedes crear y escribir afirmaciones acerca de lo que te hace sentir pleno:
Confío que cada desafío aparece porque soy capaz de afrontarlo.
Soy libre para decidir cómo me siento y para ser feliz.
Respeto mi intuición.
Soy fuerte y puedo ser.Yo puedo.
... Me atrevo a ser diferente.
Creo en mí.

Escribe tus afirmaciones y cada mañana medita sobre ellas para vivirlas durante el día.